Krisenhotlines und Hilfetelefone in der Schweiz
Wenn Leben in Gefahr ist, rufen Sie 144 für die Ambulanz, 117 für die Polizei oder 112. Für ein vertrauliches Gespräch rund um die Uhr ist Die Dargebotene Hand (La Main Tendue) unter 143 erreichbar, ohne Vorwahl.
Unterstützung auf Englisch gibt es. Die Dargebotene Hand betreibt eine eigene englische Linie unter 0800 143 000, jeden Abend von 18 bis 23 Uhr, und gibt an, ihr Angebot auf Deutsch, Französisch, Italienisch und Englisch zu führen. Beide Nummern funktionieren nur aus Schweizer und Liechtensteiner Netzen.
Opfer von Gewalt, auch von häuslicher Gewalt, erreichen die kantonalen Opferhilfestellen über die nationale Nummer 142. Das ist keine Notrufnummer; bei Gefahr rufen Sie 117.
Seelsorge und Gesprächsangebote
Die Dargebotene Hand / La Main Tendue
Anonymes Gesprächsangebot für alle Menschen in schwierigen Situationen; das Gespräch ist kostenlos, manche Anbieter verrechnen aber eine Verbindungsgebühr.
Geprüft am 2026-10-19 · Quelle
Häusliche Gewalt
Jugendliche
Eltern
Pro Juventute Elternberatung
Kostenlose, vertrauliche Beratung für Eltern in jeder Lebenslage, telefonisch und online.
- Erreichbar: 24/7
- Sprachen: German, French, Italian
- Kosten: free
- Website
Geprüft am 2026-10-19 · Quelle
Alkohol und Drogen
Fragen zur Hilfe in der Schweiz
Wie lautet die Notrufnummer in der Schweiz?
In der Schweiz wählen Sie im Notfall 144, 117 und 118. Wenn ein Leben in Gefahr ist, rufen Sie sofort an. Notrufe sind kostenlos.
Gibt es in der Schweiz ein kostenloses Krisentelefon?
Ja. Die Dargebotene Hand / La Main Tendue (143) und Die Dargebotene Hand: English line (0800 143 000). Erreichbarkeit und die offizielle Quelle jeder Nummer stehen auf dieser Seite.
Bekomme ich in der Schweiz auch Hilfe auf Englisch?
Ja. Diese Angebote nennen Englisch als Sprache: Die Dargebotene Hand: English line (0800 143 000).
Wo bekommen Frauen bei Gewalt Hilfe in der Schweiz?
Wenden Sie sich an Opferhilfe Schweiz (142). Die Adressen von Frauenhäusern sind aus Sicherheitsgründen geheim, der Weg führt über die Helpline. In akuter Gefahr wählen Sie 144.
Gibt es in der Schweiz ein Hilfetelefon für Kinder und Jugendliche?
Ja. Pro Juventute 147 (147).
Jede Nummer wird am angegebenen Datum auf der Website des jeweiligen Angebots geprüft. Angebote ändern sich. Wenn eine Nummer nicht stimmt, schreiben Sie mir bitte: hello@michellefernando.com.