Online counselling in het Engels voor vrouwen in België

Zoek je een Engelstalige therapeut in België? Ik bied persoonsgerichte counselling via beveiligde video voor vrouwen in heel België. De gesprekken zelf zijn in het Engels. Ik ben counsellor in opleiding, werk vanuit het VK, ben studentlid van de BACP en werk onder vaste klinische supervisie. Een sessie kost £45, in Britse ponden. Dit is geen Belgische gezondheidszorg, en je ziekenfonds betaalt het niet terug.

Voor wie is deze pagina?

Op 1 januari 2026 hadden 1.635.132 van de 11.867.634 inwoners van België niet de Belgische nationaliteit, volgens Statbel. Dat is ongeveer één op de zeven.

België vraagt veel van nieuwkomers. Afhankelijk van waar je woont, verloopt het dagelijkse leven in het Nederlands, Frans of Duits, en officiële brieven komen soms in een taal die je nog aan het leren bent. Woon je in Brussel, dan gaat mijn pagina over Brussel over de stad zelf. Deze pagina gaat over het landelijke systeem, voor wie in Antwerpen, Gent, Leuven, Luik of elders woont.

Misschien kwam je voor een uitzending van twee jaar, en zit je nu in je zesde. Of je bent de partner die meekwam en nog uitzoekt hoe je eigen leven hier eruitziet. Allebei kan eenzaam zijn, op een manier die moeilijk uit te leggen is aan mensen thuis.

Hoe werkt psychologische zorg in België?

België heeft een terugbetaalde route voor eerstelijnspsychologische zorg, georganiseerd via 32 lokale netwerken geestelijke gezondheid, met een overeenkomst met het RIZIV.

De zorg wordt gegeven door klinisch psychologen en klinisch orthopedagogen die bij zo'n netwerk aangesloten zijn. Volgens het RIZIV heb je voor eerstelijnspsychologische ondersteuning geen voorschrift nodig. Bij een behandeling doet de psycholoog in de eerste sessie een functionele analyse, en je huisarts kan betrokken worden als jij dat goedvindt.

Er zijn grenzen. Voor volwassenen noemt het RIZIV tot acht individuele sessies ondersteuning per twaalf maanden, of gemiddeld acht en maximaal twintig sessies behandeling. De zorg is vooral bedoeld voor lichte tot matige klachten, en elke psycholoog heeft maar een beperkt aantal uren in de overeenkomst, dus plaatsen kunnen op raken. Of je iemand vindt die in het Engels werkt, hangt af van wie er beschikbaar is.

Beschermde titels, en waarom ik counsellor ben

Klinische psychologie is in België een gereglementeerd gezondheidszorgberoep. Een klinisch psycholoog heeft een erkenning van de Gemeenschap en een visum van de FOD Volksgezondheid nodig. Volgens dezelfde FOD mag psychotherapie alleen worden uitgeoefend door wie al een bepaalde beroepstitel heeft.

Die titels heb ik niet, en ik gebruik ze niet. Ik ben persoonsgericht counsellor in opleiding, studeer voor een MSc in Counselling and Psychotherapy aan Keele University en ben studentlid van de BACP. Mijn tarief is lager dan dat van een gekwalificeerde hulpverlener, omdat ik nog in opleiding ben. Heb je via je werkgever of instelling een internationale verzekering, vraag dan zelf na wat die dekt.

Online therapie in het Engels: zo werkt het

Zoek je counselling voor expats in België, in een taal waarin je jezelf niet hoeft te vertalen, dan is dit de praktische kant.

We spreken elkaar via beveiligde video, 50 minuten. Je hebt een rustige kamer en een stabiele verbinding nodig. Er zijn avondafspraken. België loopt het hele jaar een uur voor op het VK, dus een sessie om 18.00 uur Britse tijd begint bij jou om 19.00 uur.

De prijs is £45 per sessie, in ponden; je bank kan een omrekenvergoeding vragen. Er zijn een paar goedkopere plekken voor studenten, mensen in opleiding en mensen met een laag inkomen. Annuleren kan tot 48 uur vooraf. Alles staat bij de tarieven, en je kunt een eerste sessie boeken wanneer je er klaar voor bent.

Ik werk persoonsgericht. Ik stel geen diagnose en vertel je niet wat je moet doen. Ik luister, probeer te begrijpen hoe het voor jou is, en vertrouw erop dat jij meer weet over je leven dan ik. Sommige vrouwen komen met vragen over identiteit en ergens bij horen, over leven tussen twee culturen, of over een familie waarvan de verwachtingen mee verhuisd zijn. Meer over mij lees je op de pagina over mij.

Wat ik niet kan bieden, en crisishulp

Ik bied geen crisishulp en werk niet met acute zelfmoordgedachten, psychose, eetstoornissen, verslavingsbehandeling, gespecialiseerde traumabehandeling, relatietherapie of kinderen. Praat dan met je huisarts of gebruik de nummers hieronder.

Ben je nu in gevaar, bel 112.

• Community Help Service Helpline, 02 616 26 26 (CHS vermeldt ook 02 648 40 14 voor dezelfde 24/7-hulplijn). Engelstalige hulplijn met getrainde vrijwilligers. Je hoeft geen vloeiend Engels te spreken.
• Zelfmoordlijn, 1813. Gratis, anoniem, 24 uur per dag, in het Nederlands. Chat elke dag van 17.00 tot middernacht, op woensdag vanaf 12.00 uur.
• Centre de Prévention du Suicide, 0800 32 123. Gratis, 24 uur per dag, voor Franstalig België.

Meer nummers vind je bij de hulplijnen in België.