Linee di ascolto e numeri di emergenza per paese

Le linee di ascolto sono gratuite o a basso costo, riservate e gestite da persone formate. Non serve essere in crisi per chiamare: molte persone chiamano perché si sentono sopraffatte, sole, hanno paura a casa o sono preoccupate per qualcuno.

Per ogni paese trovi i numeri di emergenza, le principali linee di ascolto e di prevenzione del suicidio, l'aiuto per le donne che subiscono violenza, le linee per bambini e ragazzi e altri servizi specializzati. Ogni numero è stato verificato sul sito ufficiale del servizio, con la data della verifica. Le directory servono solo a trovare candidati, mai come fonte.

Se vivi all'estero, cerca l'indicazione «Disponibile in inglese». Gli indirizzi delle case rifugio non vengono pubblicati di proposito: la linea di aiuto è il punto di accesso e organizza un posto sicuro.

Questo elenco non sostituisce le cure mediche. In caso di pericolo immediato, chiama prima l'emergenza.